Beauty and wellbeing in silkBlog

by Dariia Day

Nouvelles

Méditation soyeuse

Méditation pour se détendre avant d'aller dormir avec Kate Hogan

Five simple rules to organise your time like a professional

Cinq règles simples pour organiser votre temps comme un professionnel

Boostez votre efficacité au travail et trouvez une nouvelle inspiration dans la gestion du temps avec ces quelques étapes simples.

La beauté de la répétition

Pourquoi les rituels sont-ils bons pour votre âme ?

Respiration en boîte

La respiration en boîte – un remède simple pour presque tout

New Year’s Resolutions – How to make them count?

Résolutions du Nouvel An : comment les concrétiser ?

Comment aborder les résolutions pour les rendre possibles, tangibles et réalisables ? Analysons-les ensemble et élaborons des plans qui vous aideront à grandir cette année.

Guide de Noël pour des cadeaux lents

Vous trouverez ici une liste de cadeaux lents qui feront passer Noël à un autre niveau. Jetez-y un œil et vous trouverez, espérons-le, de l'inspiration pour rendre heureux les gens que vous aimez....

Les bienfaits de la soie pour la beauté

Le pouvoir de la soie d'améliorer la beauté, de protéger le corps et d'envelopper les sens dans le confort est bien connu depuis plus de 5000 ans. L'ancienne aristocratie chinoise a été la premièr...